❤ VOTRE PENSÉE DU JOUR AVEC TOUT MON AMOUR ❤ La pensée d’aujourd’hui nous rappelle une vérité à propos de la critique. Est-ce que ce genre de commentaires vous blesse? Ressentez-vous de la colère ou de la tristesse? Si ça peut vous rassurer, sachez que vous n’êtes pas seuls. J’ai réagi de cette manière presque toute ma vie. En matière d’apprentissage, quand le clou est prêt, le marteau apparaît. Afin que je retienne bien la leçon, la vie l’a enfoncée d’un grand coup jusqu’au fond. C’était un soir de fête, il y a vingt-cinq ans. Debout dans la cuisine avec mes sœurs et mon frère, ils se sont soudain tournés vers moi. À tour de rôle, ils m’ont répété d’une même voix puissante : «T’es intolérante!» Quoi? J’étais estomaquée! Ces mots répétés à l’unisson me frappaient de plein fouet. Meurtrie et confuse, j’ai pu me resaisir juste assez pour leur offrir toutes mes excuses. Puis, ils sont passés au salon, comme si de rien n’était. Plus tard, je suis rentrée à la maison, tourmentée par un million de questions. Moi, intolérante? Qu’est-ce que j’avais bien pu faire pour qu’on me critique de cette manière? Ce soir-là, je croyais le contraire. Je m’en voulais, justement, d’avoir été trop tolérante toute ma vie avec une personne en particulier. J’étais prête à ne plus rien tolérer de sa part. Mon choc venait du fait que les rôles étaient inversés. C’était ma famille qui ne pouvait plus me tolérer. Dans l’océan de sanglots que j’ai longtemps versé, j’étais déterminée à trouver le cadeau de ce fardeau apparent. Au fil de mes réflexions, mes larmes de désarroi sont devenues des larmes de joie. Telle l’huître qui enveloppe le grain de sable pour former une perle, j’ai enveloppé ma souffrance de bienveillance pour la transformer en leçon d’amour. Ma gratitude pour ma famille chérie est infinie. Voici en gros ce que j’ai compris à propos de l’intolérance. Cette pensée a deux côtés. Je suis tolérante dans certains cas ET je suis intolérante dans d’autres cas. Elle s’applique à moi et à toutes les personnes que je côtoie. Quand les gens me font un commentaire que je serais tentée de prendre de travers, je m’applique à ne pas l’interpréter comme une critique. Ils ont droit à leur opinion. Je suis d’accord avec eux, car je peux trouver des exemples. Les pensées intolérantes ont l’avantage de nous montrer ce que nous ne pouvons plus tolérer. Grâce à l’inconfort qu’elles nous causent, elles nous encouragent à identifier nos limites et nos besoins afin de pouvoir les respecter et les combler sans peur ni culpabilité. Cette pratique quotidienne vous tente? Alors, faites-en l’expérience! Et vous verrez combien ça relaxe et ça libère de cueillir les perles de sagesse que ces pensées contiennent. Vous voulez allez plus loin? Mon coaching, mes livres et moi sommes là pour vous. Merci de tellement partager et amoureuse journée! (Livres https://www.dominiqueallaire.com/boutique)

VIDÉOS Bonjour cher GÉNIE d ’ amour! C'est avec une immense joie que je partage ces fabuleuses vidéos que j'ai faites juste pour toi. J'espère te donner le goût de voir tes pensées et de savoir comment t'en faire des alliées. Merci de visiter ma chaîne YouTube et continuons d'unir nos cœurs!

La magie d ’ aimer nos pensées Il y a toujours une pensée entre nous et la réalité. Le simple fait de le réaliser peut tout changer. Tel est le merveilleux pouvoir de ton génie. Voilà la fabuleuse magie à laquelle je te convie! Au coeur de ta vie, il y a un génie. C ’ est toi! Bonjour et bienvenue cher Génie d ’ amour! ​ Quelle joie de t ’ accueillir sur ce site à l ’ image de notre paix d ’ esprit! Comme ce sont les pensées qu ’ on croit à propos des autres, de la vie et de soi qui causent notre souffrance, c'est important d ’ en prendre conscience. À cette fin, J ’ ai créé la Pratique de pensée consciente (formulaire PDF gratuit) afin d ’ identifier, comprendre et libérer avec beaucoup de bienveillance celles qui te blessent et te stressent. Ma Pratique inclut cinq étapes selon cinq questions fondamentales ❤ QUOI? ❤ QUAND? ❤ OÙ? ❤ COMMENT? ❤ POURQUOI? illustrées par valmas se@outlook.fr dans cette carte mentale : ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ Une fois comprises et aimées, tes pensées chéries deviennent tes meilleures amies. Tu peux relever tes défis, te simplifier la vie et réaliser ce qui te tient à cœur. Tu sais aussi comment rester dans ton paradis, quoi qu ’ en disent la culpabilité et la peur. ​ Voilà l ’ expérience libératrice à laquelle je te convie au téléphone ou Messenger, où que tu habites en ce moment! Tu veux en savoir plus? Lis le Manuel du Génie et Comment vous libérer de vos pensées d'abandon et de rejet ou écris-moi à dominique@dominiqueallaire.com . Encore mieux! Appelle-moi au 418.204.4268 pour en parler de vive voix! D ’ ici à la joie de te rencontrer, merci de prendre soin de tes pensées et bienveillante journée! Dominique❤ La coach des pensées Auteure et conférencière Québec (Québec) 418.204.4268 Pour en savoir plus Découvre ma Pratique de pensée consciente Pour commander ton exemplaire

FORMATION ET EXPÉRIENCE ❤ 2020-2024, Enregistrement de 43 jasettes et autres vidéos publiées (voir YOUTUBE ) ❤ 2018-2019, Conférencière invitée par Anick Lapratte à la Journée Se libérer de la blessure d'abandon et de rejet (7 villes) ❤ 2018, Création de la Pratique de pensée consciente (formulaire PPC ) ❤ 2016, Co-animation avec Diane Gagnon (mardis Didi-Dodo) à son émission radio Porteurs d'espoirs ❤ 2014, Seduction of Spirit, Deepak Chopra (7 jours), Carlsbad (Californie-USA) (Byron Katie et Caroline Myss) ❤ 2014, Seduction of Silence, Deepak Chopra (7 jours), Toronto (Ontario) (Gabrielle Berstein) ❤ 2013, Seduction of Spirit, Deepak Chopra (7 jours), Whistler (C.-B.) (davidji et Martha Beck) ❤ 2012, The Breakthrough Experience, Dr John Demartini, Toronto (Ontario) ❤ 2010-2024, Blogueuse de byebyebog.com, penséesdamour.net et dominiqueallaire.com/blogue ❤ 2009, Formation de coach, Coaching de gestion inc., premier cycle, Montréal (Québec) ❤ 2009, Empereance I (10 jours), Dr John Demartini, Houston (Texas-USA) ❤ 2008, Lancement de la Pratique de coaching de vie ❤ 2008, Assistante-coach, The Breakthrough Experience , Dr John Demartini (Paris-France) (189 participants) ❤ 2006, Facilitator Intensive Training Program (5 jours), Dr John Demartini, Houston (Texas-USA) ❤ 2005, Prophecy I, Dr John Demartini (7 jours), Calgary (Manitoba) ❤ 2005, The Breakthrough Experience (2 jours), Dr John Demartini, San Francisco (Californie-USA) ❤ 2005, Animation de la première d'une centaine de conférences, ateliers, entrevues, balados et vidéos ❤ 2004-2022, Publication du premier de cinq livres (voir BOUTIQUE ) ❤ 2003, Le Programme avancé, Landmark, Montréal (Québec) ❤ 2002, Le Forum, Landmark, Montréal (Québec) ❤ 1998, Le Projet Perceval (5 jours), Guy Corneau, Montréal (Québec) ❤ 1994, Introduction à notre intuition (7 jours), Lise Côté, Catalina (République Dominicaine) ❤ 1993, Éveil à la spiritualité (7 jours), L’Éveil Radieux, Catalina (République Dominicaine) ❤ 1991, Formation pratique (8 jours), L’Éveil Radieux, Québec (Québec) ❤ 1990, Libération des mémoires émotionnelles (2 jours), L’Éveil Radieux, Québec (Québec) ❤ 1987-1988, Thérapie, John Kennedy, psychologue, Québec (Québec)