❤ VOTRE PENSÉE DU JOUR AVEC TOUT MON AMOUR ❤
La pensée d’aujourd’hui nous rappelle une vérité à propos de la culpabilité. Sommes-nous vraiment tous capables d’agir sans nous sentir coupables? Absolument! Nous arrivons à ce constat, chaque fois que nous identifions clairement ce qui est vrai pour nous et l’assumons pleinement dans nos paroles et nos actions.
Parmi les leçons que nous enseigne la réalité, s’affranchir de la culpabilité demeure l’une des plus importantes. Pour ma part, ma relation avec les pensées culpabilisantes remonte à l’enfance. Presque toute ma vie, j’ai agi en me sentant mal d’avance pour le moindre malaise que je pouvais causer à mon entourage.
Dès qu’on commence à penser autrement, on voit la culpabilité différemment. On n’a plus besoin d’elle pour agir avec bienveillance. Il nous suffit d’agir en toute conscience. Oui, c’est possible d’être qui l’on est, de penser ce qu’on pense, de dire ce qu’on dit et de faire ce qui nous plaît sans se tourner constamment le fer dans la plaie. Comment?
D’abord, on reconnaît ce qui est bon pour soi. Puis, on l’exprime calmement et avec respect. Enfin, on prend soin de rassurer l’autre. Par exemple, quand notre partenaire nous invite à faire une activité qui ne nous tente pas, on peut lui dire: «Merci d’avoir pensé à moi. Je préfère rester à la maison cette fois-ci. Profites-en bien. Je t’aime tellement.»
Oui, c’est possible d’assumer tout ce qui nous définit. Assumer nos goûts, nos envies et nos dégoûts aussi. Assumer nos croyances et notre résilience. Assumer l’emploi de notre temps et de notre argent. Assumer de passer pour une bonne et une mauvaise personne. Assumer tout l’amour qu’on donne et qu’on reçoit.
Chaque jour nous offre mille opportunités d’ouvrir toutes grandes les ailes de notre liberté. Nous pouvons toutes et tous vivre la vie qui nous contente dans la joie et la détente. Il n’y a qu’une seule façon de le savoir! L’expérience vous tente? Mon coaching, mes livres et moi sommes là pour vous. Merci de partager et prenons soin de nos pensées! (https://www.dominiqueallaire.com/boutique)
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