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Le 16 mars 2021

VOTRE PENSÉE DU JOUR AVEC TOUT MON AMOUR

La pensée d’aujourd’hui nous rappelle la vraie nature de la peur. Il s’agit de petites pensées qui imaginent constamment des futurs terrorisants. Nous en ressentons les effets paralysants, dès que nous les croyons aveuglément. Elles racontent des histoires qui colorent le monde en noir. Pour ma part, je les vois comme des enfants. Mais alors, comment calmer le petit qui pleure et qui crie?

En l’ignorant? En lui tapant dessus? En criant plus fort que lui? Bien sûr que non, voyons! Inutile d’être parent pour savoir comment rassurer un enfant qui fait un cauchemar. Nous le réveillons doucement et lui parlons avec tout notre amour. Je pense à une conversation que j’avais eu au téléphone avec une amie que j’adore. Bouleversée, elle m’avait appelée pour me confier son troupeau de pensées troublées à la suite du départ de sa colocataire. Voici un résumé.

Elle (la voix tremblottante): «Je n’aurai pas les moyens de garder mon appartement. On va me jeter à la rue. J’ai mal au cœur!» Moi (d'un ton doux): «Je comprends, ma chérie. Sais-tu que ça va réellement arriver?» Elle: «Non.» Moi : «En ce moment, es-tu en sécurité?» Elle: «Oui.» Moi: «De tous les pires que tu as prédits, lesquels as-tu vécus jusqu’ici? Prends ton temps. Réfléchis.» Silence. Et puis, après quelques gros soupirs de soulagement... Elle: «Aucun.»

Moi: «Crois-tu que nous tous qui t’aimons te laisserions tomber sans lever le petit doigt?» Elle (d’un ton léger): «Bien sûr que non.» Moi (avec joie): «Si jamais tu te retrouvais dans la rue, appelle-moi. Tu y seras tout juste le temps que ça me prendra pour me rendre chez toi.» Elle (la voix souriante): «C’est vrai. Je ne suis pas seule. Je m’ai, moi. Et j’ai tant de gens qui m’aiment... comme toi.» En moins d’un mois, elle a eu le bonheur de voir les choses s’arranger pour le meilleur.

Voyez-vous à quel point nos pensées effrayées ont besoin de nos lumières? Nous seuls avons le pouvoir de les tirer de leur cauchemar. Nous seuls pouvons découvrir ce qui les effraie, les rassurer et ramener la paix dans la maisonnée. Si vous voulez aller plus loin, mon coaching au téléphone, le Manuel du Génie et moi sommes là pour vous. Merci de partager et lumineuse journée!

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