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Le 19 mars 2024

VOTRE PENSÉE DU JOUR AVEC TOUT MON AMOUR



La pensée d’aujourd’hui nous rappelle une vérité à propos de l’amour de soi. On ne peut pas manquer d’amour pour nous-même, puisque notre cœur en contient des quantités illimitées. C’est le constat qu’on fait, quand on y réfléchit de plus près. Mais alors, d’où vient la haine qu’on ressent parfois?

 

Bonne question! La tentation est grande de blâmer les pensées. Car des munitions qui font mal, elles en ont tout un arsenal! Des fautes et des erreurs pour nous culpabiliser. Des défauts et des dangers pour nous terroriser. Toutefois, la sensation de haine ne vient pas des pensées haineuses qu’on croit à notre endroit.

 

Elle vient de vouloir les détruire et les exterminer. Chaque fois qu’on leur fait la guerre, on se retient d’aimer et l’on se prive d’amour par la même occasion. Bien sûr, ce n’est pas facile d’aimer un ennemi aussi cruel, surtout quand celui-ci est virtuel. Pourtant, c’est le seul moyen à notre disposition pour inverser la privation.

 

Au fond, les pensées ressemblent à des flocons. Elles tourbillonnent le long de notre parcours. Chacun de nous trace son destin. Chacun marche dans sa voie. Chacun avance avec courage sur son propre chemin. Et ça ne se fait pas de rien. Aimer ce qu’on pense de soi est un processus, une pratique, un cheminement.

 

Écouter avec attention les pensées qu’on a envie de détester est la clé de notre libération. Prendre le temps de les écrire. Comprendre ce qu’elles ont à nous dire. Identifier, dans les peurs et les reproches qu’elles nous font, les besoins et les limites qu’on ne respecte pas. Et les rassurer jusqu’à ce qu’elles soient apaisées.

 

Alors, parce que nous incarnons l’amour, nous nous sentons aimés. C’est la loi du retour. C’est instantané. Et c’est ainsi que les pensées nous donnent chaque jour l’occasion d’aimer sans condition. L’expérience vous tente? Mon coaching, mes livres et moi sommes là pour vous. Vous aimez ce que vous avez lu? Merci tellement de partager et de pratiquer la pensée consciente!

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