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Le 24 janvier 2023

VOTRE PENSÉE DU JOUR AVEC TOUT MON AMOUR

La pensée d’aujourd’hui nous rappelle une vérité à propos de l’amour de soi. On ne peut pas manquer d’amour pour nous-même, puisque notre cœur en contient des quantités illimitées. C’est le constat que l’on fait, quand on y réfléchit bien. Mais alors, d’où vient la haine que l’on ressent parfois?


La tentation est grande de blâmer les pensées. Car de l’arsenal qui fait mal, elles en ont! Des fautes et des erreurs qui nous jugent coupables. Des défauts et des dangers qui nous font peur. Pourtant, la sensation de haine ne vient pas de toutes les pensées haineuses que l’on croit à notre endroit.


Elle vient de vouloir les détruire et les exterminer. Chaque fois qu’on leur fait la guerre, on se retient d’aimer et l’on se prive d’amour. Bien sûr, ce n’est pas facile d’aimer un ennemi aussi cruel, surtout quand celui-ci est virtuel. Pourtant, c’est le seul moyen à notre disposition pour inverser la privation.


Au fond, les pensées ressemblent à des flocons. Elles tourbillonnent le long de notre parcours. Chacun de nous trace son destin. Chacun marche dans sa voie. Chacun avance avec courage sur son propre chemin. Et ça ne se fait pas de rien. Aimer ce qu’on pense de soi est un processus, une pratique, un cheminement.


Écouter avec attention les pensées qu’on a envie de détester est la clé de notre libération. Prendre le temps de les écrire. Comprendre ce qu’elles ont à nous dire. Identifier, dans les peurs et les reproches qu’elles nous font, les besoins et limites qu’on ne respecte pas. Et les rassurer jusqu’à ce qu’elles soient apaisées.


Alors, parce que nous incarnons l’amour, nous nous sentons aimés. C’est la loi du retour. C’est instantané. Et c’est ainsi que les pensées nous donnent chaque jour l’occasion d’aimer sans condition. L’expérience vous tente? Mon coaching, mes livres et moi sommes là. Merci de partager et bienveillante journée!

(Livres https://www.dominiqueallaire.com/boutique)

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