Le 25 février 2026

❤ VOTRE PENSÉE DU JOUR AVEC TOUT MON AMOUR ❤

La pensée d’aujourd’hui nous rappelle une vérité à propos du travail intérieur. Saviez-vous qu’il existe un moyen différent que le travail sur soi pour nous sentir bien en ce moment? Et nous n’avons même pas besoin de changer le monde afin de pouvoir relaxer enfin. Ce moyen, c’est quoi?

Au lieu de travailler sur soi, nous travaillons avec nos pensées. Pourquoi?

Parce que le monde tel que nous le connaissons est composé de pensées. Vous en doutez? Eh bien, voyons voir!

De quoi notre monde aurait-il l’air sans les pensées qui l’interprètent en mal et en bien à longueur de journée? Pourrions-nous lire ceci et y réfléchir sans elles? Qui serions-nous? Où serions-nous? Que ferions-nous? Notre réalité aurait-elle un sens? Qu’adviendrait-il de la souffrance?

Sans leurs histoires qui inventent un futur stressant et un passé blessant, nous savourons la douceur de ce moment sans peur ni culpabilité. Sans les pensées stressantes et blessantes, c’est impossible de nous sentir stressés et blessés.

Évidemment, on ne peut pas changer qui l’on est, ni les autres, ni ce qui est fait. Heureusement, on peut changer ce qu’on en pense et ce qu’on en fait. On le peut en travaillant avec nos pensées.

Point à souligner. Lorsqu’on travaille avec nos pensées, on ne remet pas en question ce qui est fait. On remet en question les pensées stressantes et blessantes qu’on croit à son sujet. Et ça ne veut pas dire que le fait est mal ou bien. L’important, c’est de savoir qu’on a le choix de cesser de les croire.

Car dès qu’on croit les histoires douloureuses que les pensées inventent, on quitte la douceur du présent. Elles contrôlent nos émotions, nos réactions et nos comportements. Par chance, tout change aussitôt qu’on en prend conscience!

À tout moment de notre précieuse vie, nous avons l’occasion d’écouter, de comprendre et de rassurer les pensées qui se lamentent. Nous réalisons que ce qui nous fait mal est là pour nous montrer ce qui est vrai et bon pour nous. Nous savons comment cesser d’avoir peur et de nous sentir coupables.

Petit à petit, nous perdons l’envie de nous en débarrasser, puisqu’elles nous aident à retrouver notre liberté. Jour après jour, nous aimons nous sentir libres de faire ce que nous voulons faire, d’un pas serein et l’esprit léger.

Tout travail d’amour quotidien avec nos pensées nous ramène au doux bercail de la réalité. Là où il fait si bon vivre le cœur en paix. Voilà pourquoi nous prenons goût à travailler main dans la main avec ce qui se pense en nous!

L’expérience vous tente? Mon coaching de pensée consciente, mes livres et moi sommes là pour vous. Vous aimez ce que vous avez lu? Merci tellement de partager votre point de vue et douce journée!