Le 25 novembre 2025

❤ VOTRE PENSÉE DU JOUR AVEC TOUT MON AMOUR ❤

La pensée d’aujourd’hui nous rappelle une vérité à propos des rêves et des cauchemars. Avez-vous remarqué à quel point ils ont l’air vrai? Peu importe qu’on les vive durant la nuit ou la journée, on réagit à ceux qui s’animent dans notre tête avec les mêmes émotions, les mêmes sensations et la même intensité.

Autrement dit, on réagit aux mêmes pensées, qu’on soit endormis ou réveillés.

Quand on fait des cauchemars durant la nuit, on se blesse, on se stresse, on s’attriste et on se fâche, alors qu’il n’y a rien de blessant, de stressant, d’attristant et de fâchant à l’extérieur. Le cauchemar prend fin lorsqu’on se réveille.

Quand on fait des cauchemars durant la journée, on réagit de la même façon que si l’on dormait. On se blesse, on se stresse, on s’attriste et on se fâche, parce qu’on croit des histoires blessantes, stressantes, attristantes et fâchantes.

En tant qu’organe hautement perfectionné, notre cerveau capte les rêves et les cauchemars que créent les pensées et les projette sur l’écran de notre esprit. Dès qu’on croit ce qu’on voit et ce qu’on entend, on devient l’acteur involontaire de scénarios imaginaires qui nous font vivre tantôt le paradis, tantôt l’enfer.

Par exemple, dès qu’on croit qu’un malheur va nous arriver, on a peur. Peu importe qu’on fasse ce cauchemar endormis ou réveillés, on est effrayés. Une fois qu’on remet ce mauvais songe en question, on reconnaît le mensonge. Aussitôt qu’on revient à la réalité, le cauchemar est terminé.

Quel soulagement de savoir que c’était une histoire inventée!

Les cauchemars sont des histoires racontées par des pensées qui ignorent tout de la réalité. Nous pouvons à tout moment nous réveiller, lorsque nous prenons conscience de leur jeu. Ce pouvoir nous appartient.

Qu’il s’agisse de réaliser un rêve, comme rencontrer un conjoint, acheter une maison, avoir un enfant, obtenir un emploi, ou encore de sortir d’un cauchemar, comme faire la paix avec son passé, pardonner une faute, se libérer d’une histoire, tout est possible, lorsque nous y croyons et passons à l’action.

Quoi qu’en disent les pensées, nous sommes nés pour concrétiser nos rêves et savourer pleinement notre vie rêvée, les yeux grands ouverts et le cœur léger!

L’expérience vous tente? Mon coaching, mes livres, mon blogue et moi sommes là pour vous. Vous aimez ce que vous avez lu? Merci tellement de partager votre point de vue et continuons de pratiquer la pensée consciente!