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Le 29 mars 2022

VOTRE PENSÉE DU JOUR AVEC TOUT MON AMOUR

La pensée d’aujourd’hui nous rappelle que chaque inconvénient vient avec son avantage. En fait, chaque fardeau apparent nous apporte un cadeau équivalent. Cela signifie que chaque événement, peu importe à quel point il nous paraît catastrophique, contient aussi son côté bénéfique. Vous en doutez?


Comme je vous comprends! J’ai longtemps cru qu’une situation pouvait nous traumatiser pour toujours, jusqu’au jour où j’ai pris l’habitude de voir ses deux côtés afin d’équilibrer mes perceptions. Depuis sept ans, j’équilibre aussi mes pensées, surtout celles qui jugent les apparences et les circonstances.


Au final, ce sont elles qui nous font sentir mal. Peu importe où nous habitons, quel âge nous avons, quelles personnes nous fréquentons, quel emploi nous occupons, quel argent nous faisons, nous vivons des expériences nous portant à croire des pensées qui nous bouleversent, nous stressent et nous blessent.


Chaque situation contient des cadeaux d’importance égale à ses fardeaux. Même s’ils sont souvent peu évidents, ils sont pourtant bien présents. Lorsqu’ils nous apparaissent enfin, on se sent tellement bien! Je ne dis pas que c’est facile. Je dis seulement que ce pouvoir est dans nos mains. Voici comment on y parvient.


Assoyez-vous avec papier et stylo. Pensez à une situation blessante. Écrivez-la. Puis, faites deux colonnes. À gauche, notez les inconvénients (fardeaux). Puis, à droite, notez les avantages (cadeaux). Assurez-vous d’avoir le même nombre de chaque côté. Prenez votre temps. Remplissez votre tableau jusqu’au point où vous ne trouverez plus rien... et vous sentirez libérés d’un poids.


Après tout, ce sont les pensées que l’on croit à propos des circonstances et des apparences qui causent notre souffrance. Les équilibrer nous rend notre liberté! L’expérience vous tente? Mon coaching, mon livre Comment vous libérer des pensées d'abandon et de rejet et moi sommes là pour vous. Merci de partager et douce journée! (Livres https://www.dominiqueallaire.com/boutique)