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Le 30 mai 2023

VOTRE PENSÉE DU JOUR AVEC TOUT MON AMOUR

La pensée d’aujourd’hui nous rappelle une vérité à propos de la peur. Voyez-vous des erreurs et des dangers partout? Si la crainte de vous tromper et une méfiance excessive vous empêchent de réaliser ce qui vous tient à cœur, il est temps de regarder attentivement ce qui vous fait peur.


Nous ressemblons à cette maman qui marche tout près de son enfant chéri. Elle lui parle, le guide et le protège afin de l’amener exactement là où elle veut aller, sur le chemin de sa destinée. Nous aussi, nous pouvons marcher tout près de nos peurs, les écouter, les comprendre et les rassurer afin de vivre notre vie rêvée.


Pourquoi nos peurs sont-elles si importantes? Parce qu’elles nous indiquent nos limites et nos besoins. Et qu’elles nous montrent comment les respecter et les combler. Par exemple, la peur de nous tromper peut nous montrer le besoin d’apprécier notre valeur et ce qu’on fait. Une méfiance excessive peut cacher les limites de notre confiance.


Comment rassurer la peur qui a besoin d’appréciation? On lui explique doucement, comme si on parlait à un enfant, qu’on fait toujours notre possible, au meilleur de notre connaissance. Que c’est impossible de faire plus que ce qu’on a fait. Et que nos erreurs sont de précieuses occasions d’apprendre et d’augmenter nos compétences.


Comment rassurer la peur qui manque de confiance? On explore calmement les limites de sa méfiance. Lorsqu’elle nous a décrit ce que ça prend pour la rassurer, on le fait. Par exemple, quand elle a besoin d’écoute, on l’écoute. Quand elle a besoin de compréhension, on la comprend. Et on le fait tout doucement, avec respect et sans jugement.


Ainsi, chaque fois qu’une peur est rassurée, notre confiance grandit. Notre créativité aussi. Alors, d’un cœur léger et l’esprit serein, nous continuons d’avancer sur le chemin de nos envies. L’expérience vous tente? Mon coaching, mes livres, mon blogue et moi sommes là pour vous. Merci de partager et de pratiquer la pensée consciente! (https://www.dominiqueallaire.com/boutique)

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